Можно ли париться при варикозе и как часто?
Присутствие болезни в нашей жизни – это всегда дискомфорт. Болезненные симптомы, ограничение работоспособности, неприятные медицинские процедуры и применение лекарств. Кроме того, часто болезнь заставляет изменить своим привычкам и любимым занятиям, которые были у нас до нее. Такое патологическое состояние, как варикозное расширение вен, не исключение. Оно имеет ряд противопоказаний, способных ухудшить течение болезни. И одно из них – посещение бани.
Париться или не париться при варикозе?
После озвученного диагноза, многих любителей расслабиться и снять усталость с помощью банных процедур, мучает вопрос: «можно ли при варикозе париться?» К сожалению, однозначный ответ на него дать достаточно трудно. Большинство врачей не рекомендуют такой дуэт. Но «не рекомендовано» это же не категорическое «запрещено». Чтобы разобраться в теме, следует глубже вникнуть в некоторые нюансы.
Воздействие бани на сердечно-сосудистую систему:
- учащение сердечных сокращений;
- ускорение кровотока;
- ликвидация застойных явлений в большом и малом колах кровообращения;
- расширение кровеносных сосудов (в основном – периферических);
- при дальнейшем использовании холодного душа или бассейна – сужение периферических сосудов.
С одной стороны такая зарядка (контрастность температур) способствует укреплению сосудистой стенки. С другой – есть риск уменьшения тонуса вен вследствие их перерастяжения. В здоровых людей эффект бани исполняет профилактическую роль в отношении варикозной болезни. Не принесет она вреда и при начальных стадиях варикоза, неусложненной форме. Только следует придерживаться определенных правил:
- ноги должны быть в приподнятом положении (лучше лечь на спину, а ноги поднять и опереть на стенку);
- нельзя долго пребывать со свешенными вниз ногами;
- не стоять на одном месте после охлаждения;
- обязательно использовать контрастное обливание (можно только поливать ноги из шланга холодной водой).
Когда категорически нельзя
Все же, есть моменты, когда варикоз и баню действительно не следует сочетать, ввиду опасности не только для здоровья, но и жизни.
- Хроническая варикозная болезнь в стадии обострения.
- Варикоз, осложненный тромбофлебитом.
- Любые неприятные ощущения в ногах во время посещения бани.
И еще – «хорошего понемножку». Частые визиты в баню при варикозном расширении вен не приветствуются.